ひとり部活動記録

文章書いたり、筋トレしたり、自転車漕いだり、山登ったり、基本はひとり。

2017-10-23から1日間の記事一覧

「プリズナー・トレーニング」で上位表示されてるワロタwwww

先日「『プリズナー・トレーニング』という本にハマった。」という記事を書いた。 『プリズナー・トレーニング』というタイトルの本の素晴らしさと、なぜ自分が自重筋トレにシフトしたのかについて熱っぽく語った筋トレオタクな文章である。 今日ちょっと調…