ひとり部活動記録

文章書いたり、筋トレしたり、自転車漕いだり、山登ったり、基本はひとり。

生活研究会

まだ「都会が一番」とか言ってんの?な話

先日こんな記事を書きました。 「東京じゃなくても「起業」はできる!ローカルベンチャーのいまとこれから」 「都会」と「地方」っていう対比は多分これからも無くならないんだろうけど、その価値のバランスが少しずつ変わってきていますよね。 この記事の中…

「ファストフード」が価値になる時代はもう終わってるんスよ。

ファストフードの価値は低下し始めている 以前、仕事でこんな記事を書きました。 まだファストフード食べてるの?新時代の「食」を考える この記事書いてる時に思ったんですよね。 「ファストフードの時代って、本当にもう終わりかけてんだなあ」と。 でもこ…

お前ら、おでんって知ってるか?

いやまあ、そら知っとるやろって話ですよね。 でもね、まだまだみなさんはおでんのこと全部知ってるわけではないでしょう? 例えばほら、大好きなあの人のことやって、全部は知りませんよね。 そういうことです(?) 東お多福山でおでん食べてきた こないだ…

あなたは棒ラーメンを知っているか。

何がラーメンじゃ、うつの記事はどないしたんやとか言わんとってください。 今それぞれの「10のこと」が決まったのであとは肉付けするだけになってます。 それはそうとみなさん棒ラーメンって知ってますか。 そうそうこれこれ。 マルタイの棒ラーメンです。 …

【予告】ちょっと「うつ病」体験についてまとめてみたい。

僕は2011年の7月ごろから2014年の9月ごろまでうつ病という病気に悩まされていた。 この病気に「完治」という言葉はなく、「寛解」と言って「今は症状がおさまっている」という言い方しかないのだけれど、ともかく僕は去年の9月ごろを境に慢性的なうつ病の症…

お酒を本格的にやめようと思う話。

僕は基本的にお酒が好きな部類に入る。 大学時代はまさに浴びるように飲んでいたし、飲む酒もビールやチューハイではなく、アルコール度数の高い焼酎やウイスキーを好んで飲んできた。 これは社会に出てからも変わらず、ブックオフに勤めていた頃でも休みの…

やきもちの午後。

さっき生まれて初めて自分で餅を焼いて食べてみた。 僕は昔から餅が大好きだったが、いつも食べる時はレンジでチンして食べる。 そちらの方が手っ取り早いし、何より僕にとっての餅とは「レンジでチンした餅」だからだ。 大学の時も時折餅を買って、やはりチ…

【あれから、一年】

この写真から大体1年くらい。 宮古島本島120kmくらいを自転車で一周してから何かが大きく振り切れて、それ以降は「やりたいことをただやる」という生き方が板についてきた。 そこから登山に本格的にハマり、筋トレをはじめ体を鍛えるのにも本格的にハマり、…

【シャネルと新国立とスクワット】

欲しいものがたくさんある。 マーガレット・ハウエルのセーターとか 出典[ファッションプレス] マーガレット・ハウエルのスーツとか 出典[ファッションプレス] 「重量は増やさない」とか言いつつ、バーベルのプレートも欲しいとか思っちゃったりもする。…

【僕の筋トレ器具紹介】

去年の8月くらいから腹筋をはじめました。 宮古島で生の小島よしおをみてびっくりして、腹斜筋のトレーニングをはじめたりとか、腕立て伏せをしたりとか細々とやっていました。 でももうちょっと頑張りたくて、このダンベルを買いました。 20kgのダンベル「…

6/20 曇り 少し肌寒い 2部

なぜ今玄米なのか。 この答えはたくさんあるでしょうけど、僕はこの動きを自分の思想に当てはめようと思います。 すくなくとも、僕は以下の考えをもとに、玄米食に切り替えました。 「江戸へ還れ」。 この一言に尽きます。 というのも、明治以降、日本は欧米…

6/20 曇り 少し肌寒い 1部

昨日の追い込み筋トレのせいで、体中が痛い。 特にコアトレーニングの追い込みがめっさきてる。 体幹が筋肉痛になると、何をするにもしんどい。 体幹ってすごい。 本日のテーマは玄米。 今の僕の主食は、基本玄米です。 味が濃いんですよね、白米より。 だか…