去年の8月くらいから腹筋をはじめました。 宮古島で生の小島よしおをみてびっくりして、腹斜筋のトレーニングをはじめたりとか、腕立て伏せをしたりとか細々とやっていました。 でももうちょっと頑張りたくて、このダンベルを買いました。 20kgのダンベル「…

出典：［http://www.asahi.com/and_w/life/TKY201401160067.html］ 大体の話がだ。学問をおろそかにする、ないがしろにするということは、そのまま思想・信条をおろそかにするのと同じことなのである。 昨今安保法案だ、戦争反対だとあちこちで騒いではいる…